세라밴드 그린 소개 및 내돈내산 후기
안녕하세요~! 하프물버미입니다. 오늘은 세라밴드 그린 소개 및 내돈내산 후기를 포스팅하려고 합니다. 세라밴드 그린 사용해보셨나요? 그럼 바로 세라밴드의 기본 정보, 단계별 강도 및 추천, 세라밴드의 오해, 운동 방법 그리고 내돈내산 후기를 보러 가실까요? 1. 세라밴드 기본 정보 제품명 : 세라밴드(Thera band)구매처 : 온라인가격 : 약 15,000원길이 : 2M 2. 단계별 강도 및 추천 먼저 세라밴드의 강도는 색상별로 나뉘어 있어요. 각 단계마다 저항력이 다르니 본인의 근력 수준에 맞게 선택할 수 있습니다. 1 단계 입문자용(옐로우) : 어린이나 노인처럼 근력이 약한 분들을 위한 강도2 단계 초급자용(레드) : 주로 성인 여성이 유연성 향상이나 가벼운 스트레칭을 할 때 사용3 단계 ..
내돈내산 리뷰
2024. 9. 10. 23:02
